Desperte o Amor-próprio: Capacite-se para Transformar Destinos.
Você está pronta para guiar vidas em uma jornada de autodescoberta, autoestima e autovalorização?
Você será capaz de desenvolver oficinas impactantes para ajudar as pessoas a construir um relacionamento mais saudável consigo mesmas e se sentirem realizadas.
Seja uma orientadora confiante e inspiradora.
Transforme-se em uma Facilitadora de Crescimento Pessoal e Relacionamentos Saudáveis.
Este guia oferece um roteiro definitivo para criar oficinas e serviços em grupo sobre o amor-próprio, capacitando tanto você quanto seus participantes.
Você terá acesso a atividades e dinâmicas emocionantes para projetar encontros capazes de promover a autocompaixão, a conscientização emocional e as habilidades de autoamor.
Seja parte da mudança e transforme vidas ∞ Seja parte da mudança e transforme vidas ∞ Seja parte da mudança e transforme vidas ∞ Seja parte da mudança e transforme vidas ∞
Conduza encontros que exploram a fundo as emoções e ensinam a gerenciar o estresse e a ansiedade em ambientes desafiadores.
Você busca recursos práticos e eficazes para criar oficinas e serviços em grupo e individuais que promovam Consciência Emocional? O ebook Roteiro Oficina Amor-Próprio oferece exatamente isso e muito mais!
Roteiros detalhados para a criação de oficinas, serviços em grupo e atendimentos, com atividades prontas e sugestões de recursos.
Versatilidade inigualável, para atender a grupos de adolescentes a partir de 14 anos até adultos, podendo ser adaptado para incluir crianças.
Oferece uma variedade de atividades, desde dinâmicas de grupo até exercícios individuais, para atender a diferentes necessidades e preferências.
Com esses recursos você terá tudo o que precisa para criar oficinas impactantes.
40 Atividades e Dinâmicas
Você terá acesso a
- Roteiro para 3 Oficinas: Com passo a passo detalhado de como estruturar cada encontro.
- 40 Atividades Personalizadas: Inclui dinâmicas de grupo e exercícios individuais.
- Lembrancinhas Personalizadas: Prontas para imprimir e usar em brindes como bombons, balas, lápis e canetas. Isso ajuda a tornar suas oficinas e eventos mais memoráveis.
- Kit de Divulgação: Você pode utilizar em datas especiais, como Dia da Mulher, Campanha de Saúde Mental Materna, Outubro Rosa e muitas outras. Ampliando o alcance do seu trabalho e adaptando as oficinas para diferentes contextos.
- Recomendações de Recursos: Indicações de vídeos, animações e músicas para enriquecer as discussões em grupo.
Torne o seu trabalho ainda mais completo!
Para quem eu fiz o Roteiro Amor-Próprio
Para profissionais da saúde mental, psicólogos, facilitadores, assistentes sociais, educadores e líderes de grupos de apoio. Ele fornece recursos valiosos e prontos para uso, tornando-o uma ferramenta versátil para qualquer pessoa comprometida a ajudar e promover o amor-próprio e o bem-estar emocional. Junte-se a nós nesta jornada de capacitação para transformar vidas.
Conheça o seu Guia
Roteiro Oficina Amor-Próprio
Construa uma Base Sólida de Autoestima, Autocuidado e Autoconfiança. Semeie Equilíbrio Emocional e Relacionamentos Positivos e Satisfatórios.
As Temáticas que você encontrará:
Escrito por especialista experiente, combinando conhecimentos teóricos e práticos para gerar muito mais transformação!
Desenvolvendo Autoestima Inabalável
Explore técnicas para fortalecer a autoestima e enfrentar a autocrítica. Descubra como superar dúvidas e inseguranças para construir uma autoimagem positiva e duradoura.
Construindo Relacionamentos Saudáveis
Saiba como melhorar a qualidade dos seus relacionamentos, estabelecendo limites saudáveis e comunicando suas necessidades. Aprenda a dizer "não" com confiança e a construir conexões genuínas.
Cuidando de Si Mesmo com Amor e Compaixão
Descubra estratégias de autocuidado que promovem o equilíbrio emocional e físico. Aprenda como cultivar a autocompaixão, reduzir o estresse e fortalecer a sua resiliência emocional.
Desvendando a Consciência Emocional
Aprofunde-se na compreensão das suas emoções. Aprenda a reconhecê-las, compreendê-las e lidar com elas de maneira saudável. Ganhe o controle sobre suas reações emocionais.
Comunicando-se com Empatia e Respeito
Desenvolva habilidades de autoempatia, autoconfiança e assertividade. Descubra como expressar suas necessidades e ouvir os outros com empatia, criando relacionamentos mais harmoniosos e produtivos.
Você estará capacitada(o) a criar oficinas que podem fazer a diferença!
Aprendizados que impactam vidas!
- Psicoeducação sobre Amor Próprio: Entenda o conceito de Amor Próprio e como ele difere de autoestima e autoconfiança.
- Atividades de Conscientização Emocional: Seja capaz de aplicar exercícios práticos para nomear e reconhecer emoções, desenvolvendo assim a consciência emocional e autoconhecimento.
- Dinâmicas de Grupo Inspiradoras: Forneça dinâmicas envolventes que fomentam o auto desenvolvimento, auto percepção e auto reflexão.
- Aceitação e Autogentileza: Aprenda exercícios de aceitação e autogentileza para promover a autocompaixão.
- Práticas de Autocuidado: Aprenda a desenvolver um plano de autocuidado personalizado para manter o equilíbrio emocional e o bem-estar.
Palavras que Inspiram:
Faça parte da revolução do amor próprio.
Oi, Sou Luciana Rodrigues!
Estou feliz em poder auxiliar sua jornada na Facilitação!
Sou Psicóloga e Especialista em Facilitação de Grupos. Meu objetivo é proporcionar um ambiente acolhedor e transformador, e utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental com estratégias centradas no indivíduo e orientadas para mudanças positivas.
Minha prática é caracterizada pelo foco no autoconhecimento, resiliência emocional e construção de relacionamentos saudáveis.
Me dedico a ensinar profissionais a se tornarem facilitadores de grupos capacitados e eficientes, promovendo um ambiente de colaboração, crescimento e aprendizado mútuo por meio de programas de capacitação e cursos especializados.
Super Combo
Oficina Amor-Próprio + Workbook Oficina para Mulheres
por apenas 12x
R$ 29,82
Algumas dúvidas que você possa ter:
Esse eBook é indicado apenas para profissionais especializados?
O trabalho de Oficinas como prevenção primaria pode ser realizado por qualquer profissional quando o objetivo é orientar, porém, se você não é psicólogo é essencial se atentar a
atividades que possam ativar algumas emoções, pois, em determinados momentos ou para grupos terapêuticos é possível ser necessário a presença de um profissional especializado.
No entanto, o material foi criado tanto para profissionais especializados, quanto para quem está começando ou qualquer pessoa apenas deseja levar informação através de atividades práticas.
Posso adquirir o eBook fora do Brasil?
Sim! O eBook “Roteiro Oficina Amor-Próprio” está disponível para compra internacional. Independentemente de onde você esteja, você pode acessar o conteúdo valioso e aplicá-lo às suas atividades.
Em que formatos o eBook está disponível?
O eBook está disponível em formato digital (PDF), o que permite fácil acesso em dispositivos como computadores, tablets e smartphones. Isso significa que você pode ter o conteúdo sempre à mão, onde quer que esteja.
Ainda tenho dúvidas. Como posso entrar em contato?
Ficarei feliz em ajudar a esclarecer suas dúvidas! Você pode entrar em contato comigo por meio do instagram . Estou pronta para responder a todas as suas perguntas e garantir que você tenha todas as informações que precisa.
Estou aqui para ajudar!